EIN SOMMER RETREAT MIT BEAT UND DANIELA
7. - 13. JULI 2024
Tägliche Yoga- & Meditationspraxis mit Daniela und Beat, eingebunden in die wunderschöne Natur vom Tessin im Casa Santo Stefano in Miglieglia.
Das Casa Santo Stefano bietet dir einen Ort des Rückzugs, wo du Ruhe finden kannst. Yogapraxis, Atemübungen, Meditationen sowie das Sein in der wunderschönen Natur schenken dir neue Energie und bringen dich zurück in deine Kraft. Von der Asana-Praxis über Atemübungen hin zu Meditation sowie dem täglichen Auftanken in der Natur; sei es beim Wandern, Schwimmen im See und Flussbecken oder dem einfach Sein in der Natur. Im turbulenten Alltag ist es wertvoll zur Ruhe zu kommen und Zeit zu haben. Die kostbare Essenz der Gegenwart ist die grosse Yoga-Lektion. Diese Yogawoche ist geeignet für Anfänger sowie für Fortgeschrittene.
Dies ist ein Angebot von unserem Yoga Lehrer Beat Hauser.
