STUNDENPLAN ÜBER WEIHNACHTEN & NEUJAHR
24. Dezember 2024 - Sonntag, 05. Januar 2025
Wir sind auch vom Dienstag, 24. Dezember 2024 bis Sonntag, 05. Januar 2025 für euch da - mit einem leicht angepassten Stundenplan.
Anmeldungen gerne über den STUNDENPLAN. Eine Anmeldung ist verbindlich.
Wir freuen uns auf euch!
Euer yogamoves Team
Dienstag, 24.12.24 / 09.00 - 10.30 Uhr (90 Min) X-Mas Hatha Flow mit Rachel Imboden
Mittwoch, 25.12.24 / 09.30 - 10.45 Uhr (75 Min) X-Mas Vinyasa Yoga Simona Gabrieli
Donnerstag, 26.12.24 / 10.00 - 11.30 Uhr (90 Min) Power Yoga mit Beat Hauser
Freitag, 27.12.24 / 09.30 - 11.00 Uhr (90 Min) Vinyasa Yoga mit Simona Gabrieli
Freitag, 27.12.24 / 18.00 - 19.30 Uhr (90 Min) Hatha & Restorative Yoga mit Manuela Peverelli
Samstag, 28.12.24 / 09.30 - 11.00 Uhr (90 Min) Hatha Flow mit Manuela Peverelli
Sonntag, 29.12.24 / 10.00 - 11.30 Uhr (90 Min) Hatha Yoga mit Monika Scherer
Sonntag, 29.12.24 / 17.00 - 18.30 Uhr (90 Min) Energiemanagement durch Swara Yoga & Yoga Nidra “In dieser Stunde tauchen wir achtsam ein: Was nährt dich, was zehrt an dir in diesen Tagen? Mit einem sanften Einstieg ins Swara Yoga erfährst du, wie du deine Energie harmonisierst, und abschliessend lädt dich Yoga Nidra zu tiefer Entspannung und Regeneration ein.” (mehr Infos über den Online Stundenplan) mit Karin Brüll.
Montag, 30.12.24 / 09.30 - 11.00 Uhr (90 Min) Hatha Yoga mit Monika Scherer
Montag, 30.12.24 / 19.00 - 20.15 Uhr (75 Min) Vinyasa Yoga mit Angela Peter
Dienstag, 31.12.24 / 09.30 - 10.45 Uhr (75 Min) Hatha Flow mit Sabrina
Mittwoch, 01.01.25 / 19.00 - 20.30 Uhr (90 Min) Yin & Yang Yoga mit Beat Hauser
Donnerstag, 02.01.25 / 09.00 - 11.00 (120 Min) “Begib dich auf eine Yoga-Reise in deinen inneren Kosmos, wo Körper, Geist und Seele in harmonischen Einklang kommen. Diese Reise vereint die kraftvollen Elemente des Hatha Yoga, die tiefen Dehnungen des Yin Yoga, die reinigende Praxis des Pranayama, die regenerierende Erfahrung von Yoga Nidra und die Stille der Meditation.” mit Rahel Jill Stanig
Donnerstag, 02.01.25 / 18.30 - 19.45 Uhr (75 Min) Schwangerschaftsyoga (Studio Steinberggasse!) mit Sibylle D’ Altri
Freitag, 03.01.25 / 09.30 - 11.00 Uhr (90 Min) Hatha Flow mit Natalia Knuchel
Freitag, 03.01.25 / 18.00 - 19.30 Uhr (90 Min) Hatha & Restorative Yoga Manuela Peverelli
Samstag, 04.01.25 / 11.15 - 12.45 Uhr (90 Min) Hatha Flow mit Rachel Imboden
Sonntag, 05.01.25 / 10.00 - 11.30 Uhr (90 Min) Studio Schulgasse, Hatha Flow mit Monika Scherer
Sonntag, 05.01.25 / 17.00 - 18.30 Uhr (90 Min) Yoga & Live Musik mit Milena Hirsiger (Yoga) & Sáoirse Éirinn (Harfe) "Tauche ein in sanfte Klänge und Bewegungen. Sáoirse Éirinn studiert Musik in Belfast mit Hauptinstrument Harfe und kreiert an diesem Sonntag Abend träumerische Klangwelten für eine ruhige Yogapraxis.”
PREISE
90 Min Lektionen: alle 90 Min Abos / unlimitierte Abos / Einzel Lektion CHF 36.-
75 Min Lektionen: alle 75 Min Abos / unlimitierte Abos / Einzel Lektion CHF 32.-
120 Min Yoga Reise vom Donnerstagmorgen, 02.01.25: offen für alle Abos / Einzel Lektion CHF 36.-
Swara Yoga & Yoga Nidra vom Sonntagabend, 29.12.24: offen für alle Abos / Einzel Lektion CHF 36.-
Yoga & Live Musik vom Sonntagabend, 05.01.25: 90 Min Abos / unlimitierte Abos / Einzel Lektion CHF 36.-