EIN YOGA SPECIAL MIT MANUELA PEVERELLI
(ausgebucht - warteliste)
“Das Glück ist ein wie, kein was. Ein Talent, kein Objekt.”
Dieses ausgedehnte Yoga-Special stellt die Frage nach dem Glücklich-Sein in den Raum. Die Antwort ist keine kollektiv Gültige, die philosophisch oder intellektuell beantwortet werden könnte (auch wenn das immer wieder versucht wird), sondern sehr individuell und wandelnd und deshalb immer wieder auf ein Neues im Inneren zu entdecken. Da Glücklich-Sein nicht ausschliesslich von äusseren Bedingungen abhängt, sondern viel mehr aus wahrhaften Charaktereigenschaften wie Genügsamkeit, Dankbarkeit, Furchtlosigkeit und der Fähigkeit zur Freude und Wertschätzung entspringt, ist die Yoga-Praxis ein wertvolles Forschungs- und Übungslabor;
Wie trägt das kontinuierliche von Moment-zu-Moment-Bewusstsein zu unserem Glück bei?
Inwiefern hängt Glück von geistig-körperlichem Wohlbefinden ab?
Was kann ich ganz konkret zu meinem eigenen Glücksempfinden beitragen?
Welche Geisteshaltungen verschleiern mein inneres Glück?
Wenn Du Lust hast auf eine umfängliche Praxis mit Asanas, Pranayama, Svadhyaya und Meditation, freue ich mich auf die gemeinsame Zeit auf der Yoga-Matte!
Level: Für alle mit mindestens zwei Jahren regelmässiger Yogapraxis.
MANUELA PEVERELLI
Manuela kam im Jahr 2002 zum ersten Mal mit Yoga in Berührung und war sogleich fasziniert von der Kunst, über das Gefäss des Körpers das bewusste Sein erweitern zu können. Aufgewachsen ist Manuela in Zürich, wo sie im Jahr 2008 ihre erste Yogalehrerausbildung abgeschlossen hat. Kurz danach hat sie für einige Zeit in Asien gelebt und seit 2009, wurde das Lernen & Lehren und im alltäglichen Leben integrieren von fernöstlichen Philosophien und Praxis-Methoden zu ihrem Hauptberuf. Nachdem Zürich im 2012 für weitere 5 Jahre wieder zu ihrem Wohnsitz wurde, hat sie für ihre eigene Praxis und das Unterrichten von Retreats weiterhin jeden Winter in Asien verbracht. In diesen Jahren hat sich ihre Beziehung zum Yoga stetig entwickelt und Praktiken, wie Mantras, Meditation, Svadhyaya, Mauna und Pranayama, haben neben den Asanas zu mehr Tiefe und Ganzheit geführt. Die Philosophie aus dem frühen Buddhismus, den Veden, aber auch Texte und Unterweisungen im Advaita Vedanta prägen Manuela’s Lebenshaltung und innere Ausrichtung. Der Yogaunterricht von Manuela ist dynamisch und kraftvoll, gleichzeitig aber auch eine Reise in die Tiefe. Manuela betrachtet Yoga als ganzheitliches Instrument, um Bewusstsein zu verkörpern und durch die wiederhergestellte Verbindung zwischen Körper und Geist die wahre Essenz unseres Seins wieder erkennen zu können. Manuela lebt zusammen mit ihrem Partner und ihrem Sohn in Süd-Westfrankreich, wo sie ein kleines Retreat-Zentrum für spirituelle Entwicklung und einen achtsamen und umweltbewussten Lebensstil führen. Daneben unterrichtet sie weiterhin in Ausbildungen in Zürich und Winterthur und gibt Retreats an verschiedenen Orten in der Schweiz und Europa. Sie befindet sich zudem zur Zeit selbst in einer Ausbildung in buddhistischer Psychotherapie in Deutschland. www.karmacircus.com
DATUM: Sonntag, 03. März 2024 / 12.30 - 15.30 Uhr
STUDIO: yogamoves, Studio Steinberggasse 61, 8400 Winterthur
KOSTEN: CHF 90.- (inkl. MwSt.)
ANMELDUNG: über unseren Online Stundenplan
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