3-tägige Oster Yoga Immersion
mit Manuela Peverelli
Verbringst Du deine Ostertage zuhause und möchtest trotzdem weit reisen?
Diese 3 tägige Yoga-Immersion mit Manuela lädt ein um die eigene Yoga-Erfahrung auf verschiedenen Ebenen zu vertiefen, mit persönlichen Einschränkungen einen förderlichen Umgang zu finden und die Materie des Bewusstseins weiter zu ergründen.
Jede Workshop-Einheit wird eine spezifische und herausfordernde Asana-Sequenz, Zeit und Anleitung für die Beziehungspflege mit dem Atem und eine Meditation zum Abschluss des Nachmittags beinhalten.
Eine Mindestdauer von 2 Jahren Praxis-Erfahrung wird vorausgesetzt.
Session 1: Ostersamstag 11.4. von 14.30 - 17.30 Uhr (Fokus Hüftöffnung)
Session 2: Ostersonntag 12.4. von 13.30 - 16.30 Uhr (Fokus Rückbeugen)
Session 3: Ostermontag 13.4. von 13.30 - 16.30 Uhr (Fokus Umkehrstellungen)
Die Einheiten können einzeln oder als Ganzes gebucht werden:
KOSTEN:
Pro Session CHF 75.-
Alle 3 Sessions CHF 200.- (CHF 25.- Rabatt)
MANUELA PEVERELLI
Manuela kam im 2003 in Australien zum ersten Mal mit Yoga in Berührung und war sogleich fasziniert von dieser Kunst, Spiritualität mit dem Körper zum Ausdruck zu bringen. Im 2008 hat sie ihre erste Yogalehrerausbildung abgeschlossen, mehrere Trainings bei verschiedenen Lehrern in Asien sind in den darauffolgenden Jahren gefolgt. Ihre Beziehung zum Yoga wandelt sich stetig und weitere Aspekte des Yogas neben den Asanas, wie die Praxis von Mantren, Pranayama, Bhakti, Mauna (schweigen) und vor allem Meditation sind unter zwischen zu ihrem Hauptinstrument in der spirituellen Praxis geworden. Der Abschluss eines Studiums in ayurvedisch-psychologischer Beratung an der europäischen Akademie für Ayurveda bildet seither die Brücke zwischen dem Yoga und Manuela’s ehemaligen Beruf als Psychiatriepflegefachfrau. Manuelas Yogaunterricht ist dynamisch und kraftvoll, gleichzeitig aber auch eine Reise in die innere Stille. Sie betrachtet Yoga als Instrument, um im eigenen Körper und Geist eine Oase des Wohlbefindens für die Seele zu schaffen und durch diese Harmonie die wahre Essenz des Selbst wieder erkennen zu können. Die vedische, tantrische und vor allem buddhistische Philosophie prägen ihre alltägliche Lebenshaltung und Gestaltung, wofür sie viel Dankbarkeit empfindet. Manuela lebt und unterrichtet hauptsächlich in der Schweiz, verbringt aber seit bald 10 Jahren die Wintermonate für ihre eigene Meditations- und Yoga-Praxis in Indien, Burma und Bali. www.karmacircus.com
DATUM:
Ostersamstag 11.4.2020 von 14.30 - 17.30 Uhr
Ostersonntag 12.4.2020 von 13.30 - 16.30 Uhr
Ostermontag 13.4.2020 von 13.30 - 16.30 Uhr
KOSTEN:
Pro Session CHF 75.- (inkl. MWST) / Barzahlung vor Ort im Studio
3 Sessions CHF 200.- (inkl. MWST) / Barzahlung vor Ort im Studio
STUDIO: Studio Steinberggasse 61 / 8400 Winterthur