Mit Contact Yoga zu Freude, Freiheit, Klarheit und Anmut finden

Contact Yoga eröffnet eine neue Art Yoga zu üben, um deine Beziehungen zum Gegenüber in deinem Leben zu vertiefen. Contact Yoga erforscht die mysteriöse und dynamische Grenze, wo zwei Menschen sich treffen: physisch, emotional und spirituell. Vertrauen, Leidenschaft, Engagement, Liebe, Kommunikation, Vision und Einheit fordern Emotionen heraus wie Angst, Hingabe, Kampf, Verletzlichkeit, Distanz, Illusion und Ego-Mind. 

Auf spielerische Art übst du mit Contact Yoga dich zu reflektieren, zu Zweit „bei dir zu bleiben“, um so auf der Matte sowie draussen im Alltag zu einem Gefühl der Sicherheit, Freude, Freiheit, Intimität, Übereinstimmung, Klarheit und Anmut zu kommen. Mitnehmen musst du nichts – auch keine/n Partner/in!

Kinga Toth unterrichtet regelmäßig im yogamoves und leitet in Konstanz ihr eigenes Yoga Studio Lakeside Yoga.

Datum: Samstag, 10. September 2016, 14.00-16.00 Uhr. Kosten: CHF 55.- (inkl. MWST)

Bitte frühzeitig anmelden via E-Mail: info@yoga-moves.ch. Beachte, dass eine Anmeldung verbindlich ist und die Kurskosten nicht zurückerstattet werden können.