Den Frühling begrüssen
Dem Winter "Ade" sagen und den Frühling begrüssen. Mit Yoga, Meditation und mediterraner Kost wird dieser Übergang reinigend, klärend und nährend für Körper und Geist. In dieser Woche in La Serranìa (Mallorca) verlässt du "ausgetretene Pfade" und erforschst dich, um Natürlichkeit, Spontaneität und Authentizität wieder zu beleben. Die Woche lässt dich auf das Wesentliche besinnen, weckt Frühlingsenergie und fördert Regeneration und Neuorientierung.
Zum Yoga: Morgens Hatha Yoga, abends Yin Yoga. Den Teilnehmenden wird genug Raum gegeben, um im eigenen Rhythmus die eigene Praxis und das bestehende Wissen zu vertiefen.
Zum Haus: Das 'La Serranìa Retreat Center' liegt zu Füssen der Sierra de Tramontana im Norden Mallorcas. Ein Ort der Ruhe inmitten der Natur, der immer wieder Künstler, Schriftsteller und Yogis auf der Suche nach Rückzug und Inspiration anzieht. Mehr auf www.laserrania.com
- Datum: 20. - 26. März 2016
- Kosten: EUR 1'300 / Frühbucherrabatt EUR 100 bis Ende Jahr
- Mehr Infos: auf www.lakesideyoga.ch